Краткая историческая справка профессионально-прикладной физической подготовки. Личная необходимость психофизической подготовки человека к труду.

Введение 3

1. Краткая историческая справка профессионально-прикладной физической подготовки 5

2. Личная и социально-экономическая необходимость специальной психофизической подготовки человека к труду в современных условиях 6

Заключение 11

Список использованной литературы 14

Здоровье - это состояние организма, при котором оно не подвержено заболеваниям, каким-либо травмам, когда все системы органов функционируют в пределах нормы. Поддерживать это состояние помогает здоровый образ жизни. Студентам не всегда удается соблюдать здоровый образ жизни. Возникают проблемы с перенапряжением, умственным переутомлением, сбитым режимом труда или отдыха, режимом питания и сна. Однако правильно подобранные физические нагрузки, включенные в программу обучения, способны уменьшить данные риски.

Современный труд включает в себя множество обязанностей, которые требуют от него не только умственную, психическую подготовку, но и физическую. Несомненно, многие профессии требют немалую общую физическую подготовленность, поэтому поддерживание здорового образа жизни, регулярные занятия физической культурой и спортом, крайне необходимы.

Очень важным фактором является развитие физических качеств у студентов, для дальнейшего применения в профессии. Выносливость, быстрота, сила - это те качества, которые в результате физической деятельности развиваются лучше всего. Выносливость помогает человеку выполнять работу длительного характера, несмотря на возрастающее утомление.

Для профессионала она весьма полезна, когда смены продолжаются длительное время. Применение силы в работе различных профессий необходимо (для выполнения разного рода задач). Способность быстро и четко выполнять действия, нужна для сокращения времени стресса, быстрого выполнения задач, во время манипуляций разного рода или же в экстренной ситуации.

Все это обусловливает важность профессионально-прикладной физической подготовки студентов.

Целью данной работы является изучение сущности и истории профессионально-прикладной физической подготовки.

В соответствии с поставленной целью в процессе выполнения работы решались такие задачи:

- раскрыть краткую историческую справку профессионально-прикладной физической подготовки.

- охарактеризовать личную и социально-экономическую необходимость специальной психофизической подготовки человека к труду в современных условиях.

В качестве основного метода исследования в процессе выполнения работы был использован комплексный анализ литературных источников по рассматриваемой теме.