Обучение юных рукопашников технико-тактическим действиям спортивного поединка

Оглавление

1.Обучение юных рукопашников технико-тактическим действиям спортивного поединка 4

2.Тематический план изучения курса 9

2.2 Характеристика тренировочного процесса в рукопашном бое 12

2.3. Характеристика общей и специальной подготовки спортсменов, занимающихся спортивными единоборствами 13

2.4..Организвция учебно-тренировочного процесса на этапе специализированной базовой подготовки в рукопашном бое. 13

2.5. Влияние целенаправленного отбора и модифицированной методики подготовки юных спортсменов- представителей различных видов спортивных единоборств, занимающихся рукопашным боем на показатели физического развития, функционального состояния, физической и технической подготовленности 14

2.6. Научно-методическое обеспечение, отбора и подготовки спортсменов в рукопашном бое 15

2.7. Формирование групп специализированной базовой подготовки для занятий рукопашным боем с учетом морфофункциональных критериев и проявления двигательных способностей 15

2.8. Характеристика функционального и психофизиологического состояния высококвалифицированных спортсменов, занимающихся спортивными единоборствами 16

2.9. Морфологическая характеристика высококвалифицированных спортсменов, занимающихся спортивными единоборствами 16

3. Оценка физической подготовленности и технико-тактического мастерства в рукопашном бое 18

Заключение 22

Литература 24

Введение

Актуальность.

Современный рукопашный бой как вид спорта представляет собой спортивное единоборство, определенное соответствующими правилами соревнований. Рукопашный бой является одним из самых сложных видов спортивных единоборств, так как включает в себя технический арсенал практически всех видов единоборств, в которых разрешается применять контролируемые удары, броски, удержания, болевые и удушающие прие-мы в зависимости от конкретной динамической ситуации поединка

Комбинирование этих технических действий увеличивает технико-тактический арсенал спортсменов, а тем, насколько эффективно спортсме-ны могут его использовать, во многом решается исход поединка И. И. Алиханов. Практика спортивных единоборств показывает, что для дости-жения победы недостаточно отлично владеть техникой выполнения от-дельного приема: ведь даже самый эффективный прием не приведет к ус-пеху, если его проводить в неблагоприятный момент, то есть, не создавая предпосылок для его успешного выполнения .

Содержание технических действий бойцов в рукопашном бое, их технико-тактические арсеналы свидетельствуют об отсутствии какой-либо методологии планомерной подготовки в этом виде спортивной деятельно-сти. Спортсмены - «рукопашники», как правило, являются представителя-ми или видов спортивной борьбы, либо ударных единоборств, что прояв-ляется в ограниченности и однобокости их технико-тактического арсенала применительно к задачам и возможностям рукопашного боя. (7,c.23)

Специфика рукопашного боя характеризуется тем, что высоких спортивных результатов могут достичь спортсмены, применяющие раз-личную манеру ведения поединка, используя преимущества в развитии фи-зических качеств, технико-тактической подготовленности, морально-волевой подготовки.

Задачи:

1 - изучение модельных характеристик бойцов «рукопашников»

2 - разработка критериев отбора для детей, занимающихся на эта-пе специализированной базовой подготовки;

3 - теоретическая разработка и экспериментальное обоснование мо-дифицированной методики подготовки для представителей различных ви-дов спортивных единоборств, на этапе специализированной базовой под-готовки по рукопашному бою.

4 - выявление морфологических и психофизиологических призна-ков функционального состояния и, преимущественного развития двига-тельных способностей квалифицированных спортивных единоборцев

5- определение показателей, влияющих на результативность сорев-новательной деятельности

6 - определение ориентиров при организации отбора детей в группы специализированной базовой подготовки;

7 - разработка модифицированной методики подготовки представи-телей различных видов спортивных единоборств, способной комплексно воздействовать на изменение уровня физической и технической подготов-ленности занимающихся.