Пути и условия совершенствования личной физической культуры

Содержание

Введение 3

1. Мотивация к занятию физической культурой и спортом 3

2. Мотивирующие факторы 3

3. Пути и условия совершенствования личной физической культуры 3

Заключение 3

Список литературы 3

Введение

Одной из актуальных проблем современного общества является создание условий для формирования человека, гармонически сочетающего в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое совершенство.

Физическая культура представляет собой общественное явление, тесно связанное с экономикой, культурой, общественно политическим строем, состоянием здравоохранения и воспитанием людей.

Занятия физическими упражнениями имеют огромное воспитательное значение – способствуют укреплению дисциплины, повышению чувства ответственности, развитию настойчивости в достижении поставленной цели. Это в одинаковой степени касается всех занимающихся, независимо от их возраста и социального положения (3).

Огромное значение имеет сознательное отношение к занятиям физической культурой и спортом. В основу психолого-педагогических воздействий, способствующих обеспечению развития профессионально важных качеств, личностных особенностей, должно быть положено воспитание постоянной мотивации, активной установки на произвольное самосовершенствование, самовоспитание и саморазвитие в спорте.